जब बर्नी डिमेंट 50 साल के थे, तो उन्होने  फैसला किया कि अगर “मैंने अपने वज़न, अपने अपने चर्बी से भरपूर जिगर, उच्च रक्तचाप और दिन पर दिन बड़ते मधुमेह के बारे में कुछ नहीं किया – तो यह मुझे मार डालेंगी , जैसे कि इन्होने मेरे पिता को मार डाला था।”

हम इन चीजों के बारे में बहुत अधिक नहीं सोचना चाहते हैं, लेकिन एक समय आता है , कि यदि आप बहुत स्वस्थ व्यक्ति नहीं हैं, तो  आपको अपने वजन, रक्तचाप और रक्त में बढ़ती चीनी के स्तर के बारे में कुछ करने का निर्णय लेना पढ़ता  है।

बर्नी कहते हैं की “अपने जीवन के अधिकांश समय मोटापे से जूझने के बाद, मैं आपको बता सकता हूं कि सबसे कठिन काम वास्तव में इसके बारे में कुछ करने का फैसला लेना था। । और दूसरी सबसे कठिन बात सही तथ्यों को जानना था।  -मुझे यह पता लगाना था कि मुझे इस बार क्या करना चाहिए जो मैं पहले नहीं कर रहा था।

और अजीब बात यह है कि, – एक बार जब सब  तथ्य मेरे सामने थे तो उन्हे करना  – वास्तव में बहुत ही आसान था। सभी बातों में सच्चाई को जानना बहुत ज़रूरी है”।

3 यूहन्ना 1: 2-4 हे प्रिय, मेरी यह प्रार्थना है; कि जैसे तू आत्मिक उन्नति कर रहा है, वैसे ही तू सब बातों मे उन्नति करे, और भला चंगा रहे।  क्योंकि जब भाइयों ने आकर, तेरे उस सत्य की गवाही दी, जिस पर तू सचमुच चलता है, तो मैं बहुत ही आनन्दित हुआ। मुझे इस से बढ़कर और कोई आनन्द नहीं, कि मैं सुनूं, कि मेरे लड़के-बाले सत्य पर चलते हैं।

खाने का सामान बनाने वाली बढ़ी बढ़ी कंपनियाँ बहुत शक्तिशाली हैं। उनके पास अपने हितों कि रक्षा करने लिए अरबों खरबों डॉलर हैं ।  इसीलिए वे  स्वतंत्र वैज्ञानिकों को कुचलने की कोशिश में लगी रहतीं हैं। …लेकिन  फिर भी, सच्चाई बाहर आ ही जाती  है।

आप अपने स्वास्थ्य के बारे में कुछ कर सकते हैं। यह वास्तव में उतना कठिन नहीं है। बर्नी कहते हैं कि इन दिनों मैं भर पेट खाता हूं।  मैं पूरी तरह तृप्त हूं, और मैं एक स्वस्थ वजन का व्यक्ति हूं”।

आप 25kgs.com पर उनका  टीवी साक्षात्कार देख सकते हैं।

सच्चाई – सब कुछ बदल देती  है।

यह परमेश्वर का ताज़ा वचन है। आज … आपके लिए…।